人事处举行名师工作坊（第18期）--OH卡自我探索之旅

人事处举行名师工作坊（第18期）---OH卡自我探索之旅

2018年12月26日中午11：30-13：00，人事处在图书馆第二研讨室举行了第18期名师工作坊，本次工作坊主题为“幸福2019——OH卡体验沙龙”，由应用心理学专业教师杨宇然主持，学前教育专业教师黄海娟做助手，共同带领大家开启自我探索之旅，人事处处长助理李艳艳老师主持并全程参与了本次活动。

（参加教师合影）

OH卡是一套心理学工具，通过内容丰富的卡牌可以激发参与者的潜意识，让参与者更深刻的了解自己内在世界，从而实现自我悦纳和自我整合。OH卡使用融合了精神分析、分析心理学、人本主义、完型心理学等理论知识，参与者可以借助卡牌整理并呈现自己的内心世界，因为其“OPEN HEART”的功能得名OH卡。

（杨宇然老师主持工作坊）

本次工作坊聚焦“幸福2019”这个主题，通过卡牌接龙，创造故事，主题联想和英雄之旅四个活动，引导参与者理解自己心中的幸福是什么？在未来的2019年最重要的幸福目标是什么？如何实现这个目标。整个工作坊过程中，所有参与的老师非常投入，表现出极高的洞察力和领悟力，对于自己的未来一年有清晰的目标规划。

（大家积极参与活动）

一个半小时的工作坊在大家的意犹未尽中结束，参与的老师们纷纷表示，这个活动能够让人沉淀、反思，也能让人立足当下，展望未来。李艳艳老师总结到，本次工作坊为2018年教师发展画上了圆满的句号！让我们张开双臂，拥抱2019！