人事处举行名师工作坊(第16期)---一分钟解决您的颈椎不适
2018年11月13日中午11:30-13:00,人事处在图书馆第三研讨室举行第16期名师工作坊。本次工作坊活动以“一分钟解决您的颈椎不适”为主题,由来自健康学院的张荣健教授主讲。20余名来自各个学院、部门的教师踊跃报名,积极参加了活动,人事处处长助理李艳艳主持。
(张荣健教授主持名师工作坊活动)
张荣健教授曾任中共军界高层首长和航天员飞行员保健医师,自创“指针疗法”。活动上,张荣健教授首先讲到,五脏排毒、经络通畅是健康的保证,毒素为万病之源。张荣健教授通过生动的案例与实践工作,逐一讲解如何帮助五脏排毒,对于亚健康症状与疾病如何进行预防与治疗。同时,张荣健教授与大家热情分享了一些养生保健方案,如常用热水熏眼,由于大家长时间用眼会导致眼部干涩,如用热水熏眼来缓解、补水,促使泪膜良性循环,泪膜的脂质层会保持良好状态。
接下来,张荣健教授现场教会大家一套简便易行、切实有效的养生保健操。张荣健教授带领大家认真完成每一个动作,现场进行了视频录制,大家纷纷表示每天几分钟,全身上下都健康。
(张荣健教授为大家进行治疗)
最后,张荣健教授十分关心大家,考虑到大家每天面对电脑,伏案工作,颈椎不适,现场特为大家逐一进行颈椎的治疗,只用了短短一分钟的时间,大家都感觉颈椎舒服了,效果显著,受益多多。大家纷纷向张荣健教授表示感谢,并希望以后张荣健教授能够再次主持工作坊,让更多的老师们从中受益。